jak sie nazywa

[...] teraz ok 5 miesiecy. 2.Treinowalem tak: pon. klatka i tric klatka wyciskanie plaska 4*12/10/8/6 skos 4*12/10/8/8 rozpietki 4*10 tric francuskie lezac 4*12/10/8/6 nie wiem jak tos ie nazywa ale sztangielkiem zza glowyu wyciskanie 4*10 sroda plecy biceps plecy podciaganie na drozku szerokim uchwytem 3*max wioslowanie 4*12/10/8/6 ŚCIĄGANIE [...]

Teraz tak- napiszę tak- ginga jest czymś co może, ale nie musi występować w REALNEJ walce- chcąc wykonać jakieś kopniećie z pozycji statycznej możesz zastosować wycinek całego ruchu , tj. np. chceszzrobić armade (kopnięcie z obrotu),schodzisz do pozycji przypominającej środek w ginga i dalej już kopiesz jak z ginga (można powiedzieć, że to jest [...]

[...] wzrost. I wcale to nie jest za mało na siatkówkę czy koszykówkę(nie mówimy tu że ktoś gra w NBA albo LŚ). W reprezentacji Kuby w siatkę jest taki atakujący (zapomniałem jak się nazywa) co ma właśnie 188cm i łapie piłkę w ataku na 358cm bodajże. Czy to mało?? W reprezentacji Polski poza Gruszką, Gołasiem i Wlazłym nie wiem czy ktoś ma większy [...]

dylu daj Ci Boze nawet do NBA, ale jak sam mowisz to na razie tylko plany. A jak nie trenujesz teraz regularnie pod okiem trenera, to slabo widze twoja gre nawet w 3 lidze, chyba ze jestes niebywalym talentem, ale wtedy ktos by cie zauwazyl:D Ale zycze powodzenia. Sam dopiero teraz odkrywam istote tego co sie nazywa szkolenie mlodziezy i powiem ci [...]

[...] trudne do wyleczenia, czyli policzki i nos. Po czterech miesiącach twarz trądzik całkowicie nie zniknął, jednak co najważniejsze moja skóra jest delikatna i miła w dotyku, jak pupa niemowlaka. Szkoda, że nie zrobiłem sobie zdjęć, tak zwanych przed-po. Dużo osób rozpisuje się na temat skutecznej walki z trądzikiem, szuka nowych metod, ale po [...]

Przerzucenei pilki nad glowa(trik ten wykonywal Okocha oraz chyba turek nie wiem jak sie nazywa z MŚ 2002 na Carlosii) Jak wykonac??? Zakleszczamy piłkę między nogami, jedna z tyłu druga z przodu (obr.1). Tylnią noge podciągamy piłkę na przednią nogę, przy tym poruszamy się do przodu. Odciągamy tylnią nogę na bok, a drugą nogą podbijamy piłke w [...]

[...] hip hopowy to on wlasnietam jest z trzecim wymiarem teraz zapodam tekst z jego stronki www.massey.prv.pl i wiem ze to co tam pisze to nie jest zsciema bo jak bylem maly czytalem w gazecie o nim i byly tez wywiady bo byl bardszo dobry dunki tez niezle walil przy wzroscie 185 chyba Mając 8 lat pierwszy raz wziąłem do ręki [...]

[...] chwilę, a gdy wstałem, miałem kłopoty z utrzymaniem pionu. KO. to się nazywa szczęście głupiego, że tylko na tym się skończyło. od tamtej pory chrzanię stójkę bez maty, nie ma co kusić licha. parter to jeszcze jak cię mogę, ale ze stójką w plenerze z przeciwnikiem, kóry ma choć podstawy rzucania w walce - finito. co i każdemu szczerze radzę.

jak się nazywa piosenka co w refrenie jest "łapy łapy 4 i lalala" ??

X – zawodnik capo Y- przeciwnik No więc tak: 27s –X atakuje lowkickiem ale nie trafia U obu zawodników jak na razie styl walki przypomina kickboxing 31s – X trafia low i w tym momencie zawiesza mi się obraz 38s – obraz się odwiesza, zawodnicy są w klinczu i okładają się kolanami 46s – Y wyrywa się [...]

[...] będzie dobrze. I to sie właśnie nazywa chęć pomocy- przeczytanie dokładnie tego co napisał autor, zauważenie problemu, podanie konkretów(propozycja planu itd.), a nie tak jak zrobili fabrice i nightangel, którzy tylko chcieli mnie obrazić, nie podali żadnych konkretów, narobili zamieszania z dietą, która jednak jest dobra. Wszystkim prócz tej [...]

[...] to mowilam i zgadzam sie z opiniami wielu tutaj na forum:TEN LEK TO OSTATECZNOSC!!!Konsultowalam tez moja terapie z innymi lekarzami, co prawda nie dermatologami i jak widzialam ich mine, po tym jak wypowiedzialam slowo IZOTEK, to mi sie wszystkiego odechcialo!Lekarze zgodnie mowia, ze lek ten nie zostaje obojetny dla organizmu!;( [...]

prawie kazdy chyba jest popsuty :P Ale w temacie o selekcji czytalem o czyms co jest dobre do biegania i cwiczenia bo stawy nie bola. Nie pamietam jak ten srodek sie nazywa, moze ktos wie co to bylo, to moze pomoc.

[...] materii, moge jesc bardzo duzo i w ogole nie tyje(co mi akurat bardzo odpowiada) ale co za tym idzie raczej wolno przybywa mi tez tkanka miesniowa.na co powininem zwracac uwage w takiej sytuacji?jesc duzo bialka?wegli?jesc duzo posilkow czy rzadziej w wiekszych porcjach?i jeszce jedno:jak to sie nazywa:), jestem ekto,endo czy jakim morfikiem?:)

[...] podciagas sie na drazku podchwytem (biceps), potem "pompki podporem tylem" - chyba chodzilo Tobie o podpor np. na taboretach i uginanie ramion w podporze (nie wiem jak to sie dokladnie nazywa, ale trenuje triceps, tylek opada nam ku ziemi podczas uginania ramion) i w przerwie brzuszki (rozne niezapominaj o skosnych brzucha) WT skakanka [...]

się czepiasz szczegółów... ale jak już przy tym jesteśmy to ten młody człowiek nie nazywa się Bonjarksy tylko Bonjasky

taa .. ja wszedłem tez jakos 2001 roku choc zarejestrowałem sie puźniej ... na początku załapałem kontakt z taką męndą społęczną miętas sie nazywa i Maniaq - mega beczny koles wbił sie na konto kesia i zrobił mega rozpieduche ... choć hasło na konto miał trudne .. Hosse dobry znajomek szkoda, ze nie pisze ale ostatnio z nim gadałem wsyztsko u [...]

Witam.Niewiedziałem gdzie zadać to pytanie.Na ostatnich zawodach strong man pokazywanych w TV widziałem jak zawodnik amerykański (niepamiętam nazwiska i imienia Don Hagen??w każdym razie najstarszy zawodnik z całej stawki miał na bicepsie przyrząd o ile sie niemyle do mierzenia bicia serca(zapisuje tętno podczas wysiłku itp)widziałem tez to u [...]

Witam.Niewiedziałem gdzie zadać to pytanie.Na ostatnich zawodach strong man pokazywanych w TV widziałem jak zawodnik amerykański (niepamiętam nazwiska i imienia Don Hagen??w każdym razie najstarszy zawodnik z całej stawki miał na bicepsie przyrząd o ile sie niemyle do mierzenia bicia serca(zapisuje tętno podczas wysiłku itp)widziałem tez to u [...]

Witam.Niewiedziałem gdzie zadać to pytanie.Na ostatnich zawodach strong man pokazywanych w TV widziałem jak zawodnik amerykański (niepamiętam nazwiska i imienia Don Hagen??w każdym razie najstarszy zawodnik z całej stawki miał na bicepsie przyrząd o ile sie niemyle do mierzenia bicia serca(zapisuje tętno podczas wysiłku itp)widziałem tez to u [...]